Ετικέτα: δαμάσκηνα

Είναι ζουμερά, περιέχουν αρκετό νερό, είναι γλυκά και είναι στην εποχή τους. Σας παρουσιάζουμε τα υπέροχα καλοκαιρινά μαλακόσαρκα φρούτα  που έχουν στον πυρήνα τους ένα κουκούτσι. Η κατηγορία των stone fruits ή αλλιώς των φρούτων με κουκούτσι είναι πλούσια με φυτοθρεπτικά συστατικά που καταπολεμούν πολλές ασθένειες.

Η αρώνια είναι ένα θαυματουργό φρούτο, που ολοένα γίνεται και πιο γνωστό. Είναι τόσα τα οφέλη που έχει η κατανάλωσή της, που όταν τη βρείτε μην αφήσετε την ευκαιρία να την αξιοποιήσετε

Ψάχνετε για τις καλύτερες διαιτητικές τροφές για το τραπέζι σας; Αυτή είναι η λίστα των λεγόμενων υπερτροφών για να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τώρα.