7 fitness trends

Τα τελευταία 9 χρόνια το Αμερικανικό Κολέγιο Αθλητιατρικής, ΑCSM, διεξάγει έρευνες διεθνώς στους ειδικούς του fitness ζητώντας τους να προβλέψουν τις τάσεις στο fitness για την επόμενη χρονιά, με σκοπό να διακρίνει ανάμεσα σε περαστικές μόδες αλλά και δυναμικές νέες τάσεις που έρχονται για να μείνουν.