Ο σχεδιασμός μιας παρέμβασης που συνδυάζει την άσκηση, διατροφική εκπαίδευση και τροποποίηση της συμπεριφοράς θα μπορούσε να συμβάλει κατά πολύ στην μείωση των δεικτών θνησιμότητας και της ιατροφαρμακευτικής δαπάνης.
Να ξεκινήσεις την καινούρια χρονιά σωστά, σε νέα βάση; Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή που θα αποδείξεις στον εαυτό σου ότι τον αγαπάς, τον νοιάζεσαι, τον σέβεσαι.