Αρχική Ετικέτες εσωτερική ηρεμία

Ετικέτα: εσωτερική ηρεμία

Πάρτε το χρόνο σας!

Ως δάσκαλοι της γιόγκα συχνά ακούμε από μαθητές την ερώτηση: «πόσο χρόνο θα πάρει;» Κάποιες φορές η ερώτηση προέρχεται από μαθητές που τώρα ξεκινούν...

Τι σημαίνει να είσαι «παρών» στη στιγμή;

Ρίχνοντας μια ματιά στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν δυσκολεύεται κανείς να βρει μεγάλη ποικιλία από φωτογραφίες με ήρεμες και γαλήνιες σκηνές συνοδευόμενες από κάποιο...

Η ευτυχία έχει χρώμα μπλε

35 επιστημονικές μελέτες του Ινστιτούτου Παγκόσμιας Υγείας της Βαρκελώνης, έδειξαν ότι  όσοι ζουν κοντά σε νερό όχι μόνο έχουν λιγότερο στρες, αλλά είναι και πιο ευτυχισμένοι.

Λίγο ακόμα… και το καλοκαίρι σου είναι εδώ

Λίγο ακόμα… Λίγη ακόμα δύναμη. Το καλοκαίρι σου είναι εδώ και σου ζητά να χαλαρώσεις. Εσύ όμως δεν μπορείς γιατί είσαι ακόμα εδώ και καταναλώνεις τα τελευταία αποθέματα δύναμης πολεμώντας...

Earthing… ένα με τη γη!

Καθ’ όλη την εξέλιξή τους οι άνθρωποι περπατούσαν ξυπόλυτοι λαμβάνοντας από τη Γη μια φυσική και ήπια ηλεκτρική ενέργεια...

Η Σπείρα της Θετικής Ενεργείας & στο 5ο Therapy Planet Festival

Η Σπείρα της Θετικής Ενεργείας, χοροθεραπευτική πρόταση της Ιφιγένειας Τσαντίλη, παρουσιάζεται στο 5ο Therapy Planet Festival την Κυριακή, 19 Οκτωβρίου 2014