Αρχική Ετικέτες καθιστική ζωή

Ετικέτα: καθιστική ζωή

Fitness Trends 2022: Οι νέες τάσεις στη γυμναστική

Για το 2022, μια από τις μεγαλύτερες αλλαγές που θα δούμε στο χώρο του fitness-ως συνέπεια και των προηγούμενων δύο ετών- είναι ότι η...

Πώς το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και...

Εάν θέλετε να παραμείνετε σε φόρμα και υγιείς, είναι σημαντικό να ασκείστε τακτικά. Αυτό συμβαίνει επειδή η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να μειώσει τον...

Γιόγκα: τα βασικά για την Όρθια Τσιμπίδα

Αυτή η άσανα μπορεί να βοηθήσει εκείνους που είναι επιρρεπείς στο άγχος ή την κατάθλιψη, αφού αναζωογονεί τα νωτιαία νεύρα και τα εγκεφαλικά κύτταρα

Τα βασικά για την Πυραμίδα: Παραλλαγές για όλα τα σώματα

Αυτή η θέση παρέχει ένα ωραίο τέντωμα στο στέρνο, στο πίσω μέρος των ποδιών και στα ισχία. Είναι η ιδανική άσανα για όσους ξοδεύουν αρκετή ώρα σε καθιστή θέση, για όσους κάνουν καθιστική ζωή.

Κυτταρίτιδα: υπάρχει λύση;

Η κυτταρίτιδα εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες ανεξαρτήτως ηλικίας και βάρους...

Κυτταρίτιδα: Εύκολα έρχεται, δύσκολα φεύγει…

Ο μεγάλος εχθρός δεν γνωρίζει ηλικία, δεν ξεχωρίζει αν είστε λεπτές ή γεμάτες και δεν διακρίνει αν είστε ψηλές ή κοντές...

Σακχαρώδης Διαβήτης: μια αρχαία νόσος

Σακχαρώδης Διαβήτης: μια αρχαία νόσος καθιστική ζωή, Η καθιστική ζωή, η κακή διατροφή και η παχυσαρκία ως φαινόμενα των δυτικών κοινωνιών

Θανατηφόρα η καθιστική ζωή

Μία ακόμη έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει για ακόμη μία φορά ότι η καθιστική ζωή...