Αρχική Ετικέτες καρδιά

Ετικέτα: καρδιά

5 τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λιπαρά που πρέπει να αποφεύγετε

Τα κορεσμένα λιπαρά ανήκουν στην κατηγορία των ζωικών λιπαρών που ανεβάζουν την κακή χοληστερίνη και συμβάλουν στην αύξηση της συχνότητας των καρδιαγγειακών παθήσεων

Τι ξέρεις για την καρδιά σου;

11 πράγματα που πιθανόν δεν ξέρεις για την υπέροχη καρδιά σου!

Πώς να προλάβεις το έμφραγμα, πριν αυτό συμβεί

H βιταμίνη Κ2 είναι σημαντικός παράγοντας στη δράση της ίδιας της βιταμίνης D. Είναι λοιπόν ζωτικής σημασίας να φροντίζουμε ώστε το σώμα μας να έχει επαρκή: Κ2, D3 και Μαγνήσιο

Keep walking

Εσείς ξέρετε να περπατάτε; Μη βιαστείτε να απαντήσετε θετικά! Σίγουρα δεν γνωρίζετε τους σωστούς κανόνες. Πότε είναι η σωστή ώρα;

Καιρός για κάστανα

Tα κάστανα, γνωστά από την αρχαιότητα, ήταν εκλεκτή τροφή για Θεούς και ανθρώπους. Πράγματι είναι πραγματικό χρυσωρυχείο θρεπτικών στοιχείων...

 Η συνταγή για το κρασί της καρδιάς

Ανάμεσα στις θεραπευτικές συνταγές της  υπήρχε κι ένα κρασί το οποίο έχει μεγάλη επιτυχία σε όλες τις καρδιακές διαταραχές, αδυναμίες και στηθάγχη

Κίνδυνος θάνατος η οξυθυμία για την καρδιά

Οι άνθρωποι που «αρπάζονται» με το παραμικρό και γίνονται έξαλλοι πολλές φορές την ημέρα, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο...

Μέλι και Κανέλα: φάρμακο για την καρδιά

Το μέλι είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει...

Ταχίνι: ο θρεπτικός “γίγαντας”

Το ταχίνι αποτελεί ένα ιδανικό σύμμαχο για την υγεία των οστών, αφού δίνει όχι μόνο ασβέστιο, αλλά και μαγνήσιο. Συμβάλλει επίσης στην καλή υγεία της καρδιάς.