Αβοκάντο. Καρπός του παραδείσου
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές
Αναμφισβήτητα το αβοκάντο έχει γίνει η αγαπημένη μας τροφή τα τελευταία χρόνια και όχι τυχαία!
Τι ξέρεις για την καρδιά σου;
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Fitness, Άγχος, Ασθένειες & Θεραπείες, Ευεξία, Κατάθλιψη, Υγεία
11 πράγματα που πιθανόν δεν ξέρεις για την υπέροχη καρδιά σου!
Shinrin-Yoku. Άφησε τη φύση να σου διώξει το στρες!
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Body and mind, Green, Άγχος
Αναζήτησε κι εσύ το δικό σου δάσος και ανακάλυψε το μονοπάτι προς την ευεξία.
Σύνδρομο κατάθλιψης μετά τις διακοπές
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Άγχος, Κατάθλιψη, Ψυχολογία
Τη στιγμή που ακουμπάτε τις βαλίτσες σας στο πάτωμα του σπιτιού σας επιστρέφοντας από τις καλοκαιρινές διακοπές, εκείνη ακριβώς τη στιγμή χάνεται όλη η μαγική καλοκαιρινή διάθεση.
Λύθηκε και το πρόβλημα της κατάθλιψης
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Υγεία, Ψυχολογία
Εύκολα, γρήγορα, οικονομικά και υγιεινά ένα ρινικό σπρέι που κύριο συστατικό του...
Φλεγμονές: Πώς θα προστατευτείτε από τις κρυφές πληγές του οργανισμού
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ασθένειες & Θεραπείες, Αυτοάνοσα, Βιταμίνες & Συμπληρώματα, Διατροφή, Υγεία
Οι φλεγμονές αποτελούν «κρυφή» πληγή για τον ανθρώπινο οργανισμό...
10 X happy! Aύξησε τη σεροτονίνη – Διώξε την κατάθλιψη
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Άγχος, Διατροφή, Κατάθλιψη, Ψυχολογία
Χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης σχετίζονται με ευερεθιστικότητα, επιθετικότητα, ανυπομονησία και ανησυχία
Χρόνιος Πονοκέφαλος: Αίτια και θεραπεία
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ασθένειες & Θεραπείες, Υγεία
Δεν είναι λίγα τα άτομα που υποφέρουν από χρόνιους παροξυσμούς πονοκεφάλου στη σύγχρονη εποχή...
Η μελαγχολία του Φθινοπώρου
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Υγεία, Ψυχολογία
περιλαμβάνει αρκετά από τα συμπτώματα της κατάθλιψης, όπως αδικαιολόγητη αίσθηση κόπωσης και τις περισσότερες φορές αφορά ανθρώπους που κατοικούν σε χώρες μακριά από τον Ισημερινό
Κρίσεις πανικού και Ομοιοπαθητική
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Άγχος, Ολιστικές Θεραπείες, Υγεία
Η μεγάλη αύξηση της εμφάνισης των «κρίσεων πανικού» στον γενικό πληθυσμό έχει κινητοποιήσει...