Posts Currently viewing the tag: "κλήρωση"

Το Clinical Pilates ή αλλιώς θεραπευτικό pilates έχει ως βασικό στόχο την βελτίωση της στάσης του σώματος, την μυϊκή ενδυνάμωση του κορμού, την ισορροπία, την ελαστικότητα και τη σωστή αναπνοή.