Posts Currently viewing the tag: "κοιλιακό λίπος"
kopela-askisi-fitness-naturanrg

Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται κάθε μέρα ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες (π.χ. τη λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της θερμοκρασίας τους σώματος, την αναπνοή) και ισοδυναμεί με το 60-75% της ενέργειας που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής

Πιστεύετε ότι το λίπος κάνει κακό; Υπάρχουν και τα καλά!

Δεν είναι όμως όλα τα λίπη ίδια, κάποια μάλιστα είναι απολύτως απαραίτητα, αφού χωρίς αυτά... δεν ζούμε! Υπάρχουν και τα καλά λιπαρά. Γνωρίστε τα!

Ενισχύστε το μεταβολισμό - κάψτε το κοιλιακό λίπος 

Πιείτε ένα ποτήρι από αυτό το ποτό πριν πάτε για ύπνο και θα σας βοηθήσει να μειώσετε το σωματικό λίπος, ειδικά το λίπος στην περιφέρεια της κοιλιάς