Ετικέτα: μέταλλα και ιχνοστοιχεία
Ιχνοστοιχεία: Ο ζωτικός ρόλος τους στην υγεία
Ιχνοστοιχεία, μικροστοιχεία, ολιγοστοιχεία… Τρεις διαφορετικές λέξεις που περιγράφουν όμως την ίδια ακριβώς κατηγορία στοιχείων, τονίζοντας ουσιαστικά την ύπαρξή τους σε πολύ μικρές ποσότητες στον οργανισμό
Σπουδαία τα λάχανα…
Τα λάχανα ανήκουν στην οικογένεια των κραμβοειδών ή σταυρανθών, όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι
Πότε χρειάζομαι πολυβιταμίνη;
Υπάρχουν κατηγορίες ατόμων που πραγματικά έχουν ανάγκη λήψης πολυβιταμινών, ενώ σε φυσιολογικές καταστάσεις δεν είναι απαραίτητη η λήψη τους.
