Ετικέτα: μελισσόχορτο

Δοκιμάστε αυτό το υπέροχο αποτοξινωτικό μείγμα βοτάνων...

Τι θα λέγατε, αν για να διώξετε τη μελαγχολία και το άγχος, πίνατε λίγο μελισσόχορτο; Το ίδιο θα μπορούσατε να κάνετε με το θυμάρι, αν αισθάνεστε κρυωμένοι και βήχετε, αλλά και με πολλά βότανα που μέχρι πρότινος πιστεύατε ότι προορίζονταν μόνο για τα φαγητά σας.

Το φθινόπωρο είναι περίοδος αλλαγών και άρα άγχους και στρες. Το κλειδί για την επιτυχημένη αντιμετώπισή τους είναι να καταφύγετε σε ήπιες λύσεις που προσφέρει απλόχερα η ίδια η φύση. Πώς, λοιπόν, με απλά βασικά βήματα θα νικήστε το στρες και την αϋπνία;

Αν & γνωρίζαμε από παλιά ότι τα βότανα έχουν ευεργετικές ιδιότητες, τώρα είμαστε σε θέση να ξεχωρίσουμε ποια συνιστούν θησαυρό για τον οργανισμό μας.