Αρχική Ετικέτες μεσογειακή διατροφή

Ετικέτα: μεσογειακή διατροφή

Ελαιόλαδο: ένα βιολειτουργικό τρόφιμο

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μια έντονη συζήτηση μεταξύ των επιστημόνων για το αν το ελαιόλαδο είναι απλό τρόφιμο –κυρίαρχο έλαιο στη Μεσογειακή Δίαιτα- ή μία τροφή με υγειοπροστατευτικές ιδιότητες.

Βιώσιμη υγεία. Η ποιότητα ζωής μετά την πανδημία!

Η προστιθέμενη αξία της μεσογειακής διατροφής στην προστασία του περιβάλλοντος είναι ότι έχει πολλά τοπικά προϊόντα

Η Μεσογειακή Διατροφή, καταπολεμά τις χρόνιες νόσους

H μεσογειακή διατροφή είναι πολύ παραπάνω από μία διατροφή, είναι κουλτούρα. Είναι τρόπος ζωής, είναι υγεία και μακροβιότητα.  

Νηστεία Σαρακοστής: Ευκαιρία για οριστική μετάβαση στη χορτοφαγία

Η νηστεία βοηθάει στην ενδυνάμωση του οργανισμού, «ξεκουράζει» το ήπαρ, ανανεώνει τα κύτταρα, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα και επιδρά άμεσα στο δέρμα, κάνοντάς το πιο λαμπερό!

Οι 6 «άυλοι» ελληνικοί πολιτιστικοί θησαυροί

Η Ελλάδα μέχρι σήμερα έχει εγγράψει τους ακόλουθους άυλους πολιτιστικούς θησαυρούς στη Σύμβαση για τη Διαφύλαξη της Άυλης Πολιτιστικής Κληρονομιάς της UNESCO

Νηστεία, αποτοξίνωση και μεσογειακή διατροφή

Όλο και περισσότερες επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι νηστεία αποτελεί μια υγιεινή συνήθεια και ένα τρόπο διατροφής πολύτιμο για την ανθρώπινη υγεία.

Λιπώδης διήθηση ήπατος: υπάρχει λύση αρκεί να το θέλουμε

Η λιπώδης διήθηση του ήπατος αποτελεί την πιο συχνή ηπατοπάθεια στο δυτικό κόσμο, καθώς ανευρίσκεται σε ποσοστό περίπου 25% των ενηλίκων.

Θρόμβωση. Μπορεί να προληφθεί με τη βοήθεια της διατροφής;

Αν και η θρόμβωση μπορεί να αποτελεί μία νόσο όχι τόσο γνωστή σε πολλούς, είναι γεγονός ότι ευθύνεται για το 25% των θανάτων παγκοσμίως.

Ασπίδα κατά του διαβήτη η σωστή διατροφή

Πόσο σημαντική είναι η διατροφή στην παιδική ηλικία; Ποια είναι η ζωή των παιδιών που παρουσιάζουν σακχαρώδη διαβήτη και πως μπορούν οι οικογένειες τους να τα στηρίξουν;