Αρχική Ετικέτες μονοακόρεστα λιπαρά οξέα

Ετικέτα: μονοακόρεστα λιπαρά οξέα

Ξηροί καρποί: η θρεπτικότερη συντροφιά του χειμώνα

Μπορεί κατά το παρελθόν να ήταν μια παρεξηγημένη κατηγορία τροφίμων, αλλά τα τελευταία χρόνια πολλές διατροφικές έρευνες απέδειξαν τη μεγάλη θρεπτική τους αξία.

Γερή καρδιά με φιστίκια

Τα λιπαρά των φιστικιών, τα οποία ονομάζονται μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, μπορούν να βοηθήσουν την καρδιά μας...