Αρχική Ετικέτες μούρα

Ετικέτα: μούρα

Ουρολοίμωξη, πώς μπορείτε να την αποφύγετε;

♣ Γιατί επανεμφανίζεται περισσότερο το καλοκαίρι; Μεταξύ των πιο κοινών λοιμώξεων είναι oι λοιμώξεις του ουροποιητικού. Μάλιστα το καλοκαίρι, υπάρχει αύξηση της συχνότητας εμφάνισης ουρολοίμωξης...

3 smoothies που αποτοξινώνουν

Τα αγαπημένα μας smoothies detox θα μας βοηθήσουν να χάσουμε κιλά αλλά και να καθαρίσουμε τον οργανισμό μας. 

Αρώνια: superstar στον κόσμο των υπερτροφών

Η αρώνια περιέχει την υψηλότερη ποσότητα αντιοξειδωτικών σε σύγκριση με όλα τα μούρα (berries). Μελέτες έχουν δείξει ότι οι καρποί της έχουν απίστευτα οφέλη για την υγεία.

7 berries (μούρα) που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα!

Μούρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά! Σμέουρα, μύρτιλα, γκότζι, acai και φράουλες, όλα ανήκουν στην ίδια οικογένεια. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά ...