Αρχική Ετικέτες νερο

Ετικέτα: νερο

5 κοινά προβλήματα υγείας του καλοκαιριού

Μίνι οδηγός υγείας για να προστατευτείτε από τις πιο συχνές ασθένειες κατά τη διάρκεια των «καυτών» μηνών.5 κοινά προβλήματα υγείας του καλοκαιριού ♥ της Μαρίας...

Πώς να κάνετε φυσικό καθαρισμό παχέος εντέρου στο σπίτι

Θα έχετε σίγουρα ακούσει ότι το έντερο και ο εγκέφαλος συνδέονται στενά και ότι η μεταξύ τους αλληλεπίδραση παίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχοσωματική μας υγεία. Πράγματι, η  πεπτική υγεία είναι πολύ σημαντική για να είμαστε υγιείς και να αισθανόμαστε ευεξία και καλή διάθεση…

Πώς να πλένετε φρούτα και λαχανικά με ασφάλεια

Αυτό το άρθρο εξετάζει τις βέλτιστες πρακτικές για το πλύσιμο διαφόρων φρέσκων φρούτων και λαχανικών πριν τα καταναλώσετε.

Άνοιξη ~ Νιώστε υγιείς και ζωντανοί αυτή τη σεζόν!

Κάθε εποχή συνδέεται με ένα στοιχείο της φύσης, με ορισμένα βότανα, με συγκεκριμένα ζωτικά όργανα, με κάποια χρώματα και αρώματα, με συναισθήματα.

Πώς θα ενισχύσεις  το φυσικό σύστημα αποτοξίνωσης του σώματός σου;

Ευτυχώς, το σώμα μας είναι καλά εξοπλισμένο για κάνει αποτοξίνωση! Το ήπαρ, τα νεφρά, το πεπτικό σύστημα, το δέρμα και οι πνεύμονες...

Το ζωντανό έδαφος καλλιεργεί αληθινή τροφή και ευτυχισμένα, υγιή, έξυπνα παιδιά!

Τι είναι αυτό που μας κάνει όμως να χαιρόμαστε ως παιδιά (ή και μεγαλύτερα παιδιά) όταν παίζουμε, σκαλίζουμε κι ασχολούμαστε με το έδαφος και με τον κήπο;

Αύξησε το μεταβολισμό σου, κάψε περισσότερες θερμίδες

Ο όρος βασικός μεταβολικός ρυθμός αναφέρεται στο σύνολο της ενέργειας που χρειάζεται κάθε μέρα ο οργανισμός για να καλύψει τις ζωτικές του λειτουργίες (π.χ. τη λειτουργία της καρδιάς, τη διατήρηση της θερμοκρασίας τους σώματος, την αναπνοή) και ισοδυναμεί με το 60-75% της ενέργειας που προσλαμβάνεται μέσω της τροφής

Υδάτινες διαδρομές! Νερό από τις πηγές στο ποτήρι μας

Aποφασίσαμε να μάθουμε από πού ακριβώς προέρχεται το πιο πολύτιμό μας αγαθό. Το νερό των φυσικών πηγών,  αυτό που τρέχει γάργαρο από τα βουνά, πριν φτάσει σε βιολογικούς καθαρισμούς  και σωληνώσεις …

Πυρετός, διάστρεμμα, κολικοί. Τι κάνει καλό; Ζεστό ή κρύο νερό;

Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν την ώρα που ανεβάζετε πυρετό, είναι καλύτερα να κάνετε ένα δροσερό ντους για να μην του επιτρέψετε να ανέβει ψηλά ή να σκεπαστείτε με ένα πάπλωμα για να αντιμετωπίσετε τα ρίγη; Και πόσες φορές έχετε στραμπουλήξει το πόδι σας και έχετε προβληματιστεί για το αν είναι θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε θερμοφόρα ή παγοκύστη;