Posts Currently viewing the tag: "παπαρούνα Καλιφόρνιας"
Νικήστε το στρες και την αϋπνία
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Body and mind, Βότανα & Έλαια, Ευεξία
Το φθινόπωρο είναι περίοδος αλλαγών και άρα άγχους και στρες. Το κλειδί για την επιτυχημένη αντιμετώπισή τους είναι να καταφύγετε σε ήπιες λύσεις που προσφέρει απλόχερα η ίδια η φύση. Πώς, λοιπόν, με απλά βασικά βήματα θα νικήστε το στρες και την αϋπνία;