Η διατροφή της παραλίας σε ταπεράκι

Αναρτήθηκε στις: 09/08/2018 Κατηγορίες: NrgFoods, Διατροφή

Προετοιμάζουμε από το σπίτι τα απαραίτητα που θα πάρουμε μαζί μας στην παραλία. Οι κατάλληλες συμβουλές, ώστε να τρώμε υγιεινά ακόμη και στην παραλία.

10 θεραπείες ομορφιάς πριν την παραλία

Αναρτήθηκε στις: 31/07/2018 Κατηγορίες: NATURABuzz, Μαλλιά, Ομορφιά, Πρόσωπο - Σώμα, Φυσική Ομορφιά

Ενυδάτωση, απολέπιση, διατροφή και προετοιμασία του δέρματος πριν την έκθεση στον ήλιο, ώστε να αντέξει τις βλαπτικές επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας.

Τα αποτσίγαρα βλάπτουν σοβαρά υγεία και περιβάλλον

Αναρτήθηκε στις: 19/09/2017 Κατηγορίες: Green, Περιβάλλον, Υγεία

Κάθε φορά που αφήνουμε τα αποτσίγαρά μας στην παραλία, ή τα πετάμε σε δρόμους και φρεάτια μέσα στην πόλη, πρέπει να γνωρίζουμε ότι...

Το ψυγείο της παραλίας

Αναρτήθηκε στις: 14/07/2016 Κατηγορίες: Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές

Κάποτε «πειράζαμε» τις μαμάδες που κουβαλούσαν στην παραλία το ταπεράκι τους. Όμως, εν μέσω οικονομικής κρίσης...

Οι ιδιαίτερες, ξεχωριστής ομορφιάς παραλίες της χώρας μας.

Αναρτήθηκε στις: 24/08/2015 Κατηγορίες: Green, Αποδράσεις, Περιβάλλον

Αμμώδεις, βοτσαλωτές, απόκρημνες, πολύβουες, ερημικές, όποιο τύπο κι αν επιθυμείτε, σας περιμένει στα πανέμορφα ελληνικά νησιά ή στις ακτές της ηπειρωτικής χώρας. Οι ιδιαίτερες, ξεχωριστής ομορφιάς παραλίες της χώρας μας.

Ασκήσεις παραλίας και όχι μόνο…

Αναρτήθηκε στις: 31/07/2015 Κατηγορίες: Body and mind, Fitness, Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Ευεξία

Πέρα από τα οφέλη της καρδιαναπνευστικής τόνωσης, η θάλασσα προσφέρεται και για μυϊκή ενδυνάμωση.

Beach Tennis: Το tennis πάει παραλία

Αναρτήθηκε στις: 16/07/2015 Κατηγορίες: Fitness, Ευεξία

Ρακέτες ή beach volley; Σε αυτό το κλασικό δίλημμα που τίθεται σε όσους θέλουν να διασκεδάσουν...

Σας αγχώνει η εμφάνισή σας στην παραλία;

Αναρτήθηκε στις: 19/05/2015 Κατηγορίες: Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Ψυχολογία

Γυναίκες, αλλά και άνδρες κάθε ηλικίας εκφράζουν σκέψεις ή προβληματίζονται σιωπηρά γύρω από το πώς θα φαίνονται...

Προετοιμάστε το δέρμα και το σώμα σας πριν την παραλία

Αναρτήθηκε στις: 04/05/2015 Κατηγορίες: Αντιγήρανση, Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Διατροφή, Πρόσωπο - Σώμα, Υγιεινές τροφές & Συνταγές, Φυσική Ομορφιά

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και αρκετός κόσμος προσπαθεί να τελειοποιήσει το σώμα του και να αποκτήσει φυσικά άψογο μαύρισμα...