Αρχική Ετικέτες πλιγούρι

Ετικέτα: πλιγούρι

Πιλάφι από πλιγούρι με μελιτζάνες

Πιλάφι από πλιγούρι με μελιτζάνες.Η μελιτζάνα είναι πλούσια σε κάλιο, μαγνήσιο, χαλκό, ασβέστιο. Το πλιγούρι έχει και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Ωμοφαγικές Συνταγές

Στα θετικά της ωμοφαγίας, προσμετρώνται η γρήγορη απώλεια βάρους, το αίσθημα ευεξίας, αλλά και εντυπωσιακά αποτελέσματα στην στιλπνότητα των μαλλιών και της επιδερμίδας.

Σπόροι δημητριακών: Οι ίνες τους σας κρατάνε σε φόρμα

Κριθάρι, βρώμη, σιτάρι, κεχρί, κινόα μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή...