Posts Currently viewing the tag: "πρωτεΐνες"
gynaika-pi;ato me frouta

Δύο δείκτες είναι αυτοί που μπορούν να γίνουν πολύτιμοι σύμμαχοι στην προσπάθειά σας να αδυνατίσετε: τα επίπεδα σακχάρου και τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα.

Η σόγια έχει πολλές και καλές πρωτεΐνες, ισάξιες αυτές των ζωικής προέλευσης τροφίμων και ταυτόχρονα έχει και μια πολύ καλή αναλογία δυο κρίσιμων λιπαρών οξέων τα οποία προστατεύουν από τις καρδιαγγειακές παθήσεις.