Αρχική Ετικέτες σνακ

Ετικέτα: σνακ

Παιδί: Η μάχη των λαχανικών και πώς να την κερδίσετε

Για να καλύψουμε τις ανάγκες μας σε θρεπτικά συστατικά χρειάζεται να καταναλώνουμε κάθε μέρα τα πέντε τρόφιμα κλειδιά: φρούτα, λαχανικά, όσπρια, δημητριακά και ξηρούς καρπούς.

Καιρός για κάστανα

Tα κάστανα, γνωστά από την αρχαιότητα, ήταν εκλεκτή τροφή για Θεούς και ανθρώπους. Πράγματι είναι πραγματικό χρυσωρυχείο θρεπτικών στοιχείων...

Κέικ Μπανάνα – Αμύγδαλο

Μία ωραία ιδέα για θρεπτικό vegan σνακ για το σχολείο και όχι μόνο!

Φρεσκομμένα φρούτα στο γραφείο, στο σχολείο, στο ταξίδι

Φτιάξετε το δικό σας σνακ με φρέσκα φρούτα και πάρτε τα μαζί σας έτοιμα...

Smoothie με μπανάνα και φιστικοβούτυρο

Ο διάσημος δρ Οζ, σου προτείνει ένα smoothie για απίστευτη ενέργεια που σε κρατά όλη μέρα. Tι καλύτερο από ένα smoothie ως χορταστικό πρωινό γεύμα ή ένα δροσιστικό σνακ.

10 tips διατροφής για πετυχημένες εξετάσεις

Ξεκινούν οι πανελλήνιες εξετάσεις. Μαθητές και γονείς ψάχνουν για τροφές, που να βελτιώνουν τη μνήμη.

Παιδί και Διατροφή

Τα παιδιά χρειάζονται μία ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία προκειμένου να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού τους για ανάπτυξη και υγεία.

Μετά το φαγοπότι των γιορτών αποτοξινωθείτε

Η εορταστική περίοδος πέρασε και θα πρέπει να ξαναγυρίσουμε στην καθημερινότητά μας. Μήπως όμως το φαγοπότι...