Ετικέτα: Σοφία Κανέλλου
Go vegan – Η τροφή πρέπει να σε κάνει να νιώθεις...
Στη Natura NRG μιλούν κάποιοι άνθρωποι, πολύ γνωστοί στο ευρύ κοινό αλλά και κάποιοι λιγότερο γνωστοί. Καθένας τους καταθέτει τη δική προσωπική του εμπειρία
Είμαι Vegan, χρειάζεται να κάνω εξετάσεις;
Πολύ συχνά προκύπτει, να έχουμε συμπτώματα έλλειψης θρεπτικών συστατικών αλλά να τα αγνοούμε ή να τα αποδίδουμε σε κούραση, σε ορμονικές διαταραχές...
Ιδανικό βάρος με φυτική διατροφή
Καμία δίαιτα που γίνεται μόδα δεν είναι πιο υγιεινή και δεν έχει τα μακροχρόνια αποτελέσματα μιας απολύτου φυτικής διατροφής.
Η βιταμίνη Β12 στη vegan διατροφή
Η Βιταμίνη Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που παράγεται αποκλειστικά από βακτήρια. Παίζει πρωταρχικό ρόλο στην υγεία του νευρικού συστήματος.
Παγκόσμιο έτος οσπρίων το 2016!
Το 2016 σφραγίστηκε από τη Διεθνή Οργάνωση Τροφίμων και Γεωργίας...
