Posts Currently viewing the tag: "σπονδυλική στήλη"
Τα βασικά για το Τρίγωνο: Παραλλαγές για όλα τα σώματα
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Yoga
Η θέση αυτή ενεργοποιεί τη σπονδυλική στήλη και τη διατηρεί ευλύγιστη. Ανακουφίζει από πόνους της πλάτης ενώ μειώνει τη δυσκαμψία στον αυχένα, τους ώμους και τα γόνατα.
Σκολίωση, μήπως ευθύνεται ο σχολικός σάκος;
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: NrgHealth, Ασθένειες & Θεραπείες, Παιδί, Υγεία
Πώς θα προλάβετε τη σκολίωση του παιδιού σας και πώς θα προσπαθήσετε να διορθώσετε την κακή στάση του σώματός του κατά τη μεταφορά του σχολικού σάκου.
Μυικοί πόνοι: αίτια και αντιμετώπιση
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ασθένειες & Θεραπείες, Ευεξία
Μήπως σας συμβαίνει συχνά ένας πόνος στα ξαφνικά να ακινητοποιεί την πλάτη σας, ή μια σύσπαση στη γάμπα να μπλοκάρει τις κινήσεις σας;
Προστατέψτε τη σπονδυλική σας στήλη
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ασθένειες & Θεραπείες, Υγεία
Η σπονδυλική μας στήλη και πιο συγκεκριμένα η οσφυϊκή μοίρα, υπόκειται καθημερινά...