Τι είναι τα Μπολ του Βούδα ή «buddha bowl»;
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές
Eνα σχετικά «νέο» τρεντ που είναι πλέον για τα καλά στην καθημερινότητά μας.Βασίζεται στη αρχή του: «τρως μόνο όσο χωράει το μπολ!» Ένα μπολ γεμάτο γεύσεις, υφές και χρώματα!
Γνωρίστε τις 7 super ενυδατικές τροφές
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Διατροφή, Ομορφιά, Υγιεινές τροφές & Συνταγές, Φυσική Ομορφιά
Μάθετε τις πιο σημαντικές τροφές ενυδάτωσης. Εκτός από υγρασία και δροσιά,μας παρέχουν φυτικές ινες και βιταμίνες
Aδυνάτισε με chia
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές
Οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, Ω-3 λιπαρά οξέα, ασβέστιο και αντιοξειδωτικά.
Chia. Οι αρχαίοι σπόροι με την υπερδύναμη
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές
οι Ινδιάνοι της Αμερικής που τους χρησιμοποιούσαν για αιώνες πίστευαν ότι αυξάνουν την αντοχή και ότι παρατείνουν τη διάρκεια ζωής...
Οι σπόροι της ομορφιάς
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Ευεξία, Ομορφιά
Οι σπόροι και οι κόκκοι ορισμένων φυτών, πέρα από γευστικοί και θρεπτικοί, είναι πλούσιοι σε ενεργά συστατικά ωφέλιμα όχι μόνο για την υγεία...
Μάφιν μήλου με σπόρους chia
Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Vegan, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές
Λατρεύετε τα μάφινς; Ωραία, τότε είναι καιρός να ξεφύγετε από τα κλασικά σοκολάτα –μπανάνα και να δοκιμάσετε κάτι καινούριο...