Ανακαλύπτω τον αληθινό μου εαυτό!

Αναρτήθηκε στις: 13/11/2017 Κατηγορίες: Body and mind, Προσωπική Ανάπτυξη, Ψυχολογία

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να έρθω πιο κοντά στην Αλήθεια, για να συνδεθώ με τον Ανώτερο Εαυτό μου, με την Αγάπη:

Άνοιξη! Πάρτε μια βαθιά ανάσα

Αναρτήθηκε στις: 20/03/2017 Κατηγορίες: Body and mind, Βότανα & Έλαια, Ευεξία, Υγεία

Η άνοιξη διεκδικεί πια δυνατά την επιστροφή της, μπορείτε να το αισθανθείτε με όλες σας τις αισθήσεις… χρώματα, παντού, μελωδικά, τιτιβίσματα, μυρωδιές που φτιάχνουν τη διάθεση, λεβάντα, γιασεμί, τριαντάφυλλα. Η φύση ξέρει πώς να φτιάξει τα καλύτερα αντικαταθλιπτικά. Ναι, πάρτε μια βαθιά ανάσα και νιώστε την ευεξία της άνοιξης να πλημμυρίζει ολόκληρο το σώμα σας.…(Read More) Περισσότερα

Όλα στραβά μου πάνε!

Αναρτήθηκε στις: 13/02/2017 Κατηγορίες: Body and mind, Ολιστικές Θεραπείες, Ψυχολογία

Είναι κάποιες φορές που αισθάνεσαι ότι η μία αναποδιά διαδέχεται την άλλη.

Πάρε μια βαθιά συνειδητή Αναπνοή

Αναρτήθηκε στις: 15/06/2015 Κατηγορίες: Body and mind, Ευεξία, Μαμά

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για την ψυχοσωματική σου ευεξία και την υγεία του μωρού σου...