Ετικέτα: συνειδητή αναπνοή
Η ευεργετική δράση της αναπνοής
Οι ρυθμοί της καθημερινότητας, αλλά και γενικότερα ο σύγχρονος τρόπος ζωής, στερούν από τον άνθρωπο την ποιότητα της αναπνοής και τα οφέλη της. Με...
12 Healthy tips από τη Natura nrg
Αγάπησε και φρόντισε τον εαυτό σου…με τον τρόπο της Natura nrg. Αν δεν το κάνεις εσύ, δε θα το κάνει κανείς άλλος για σένα....
Ανακαλύπτω τον αληθινό μου εαυτό!
Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να έρθω πιο κοντά στην Αλήθεια, για να συνδεθώ με τον Ανώτερο Εαυτό μου, με την Αγάπη:
Άνοιξη! Πάρτε μια βαθιά ανάσα
Η φύση ξέρει πώς να φτιάξει τα καλύτερα αντικαταθλιπτικά. Ναι, πάρτε μια βαθιά ανάσα και νιώστε την ευεξία της άνοιξης να πλημμυρίζει ολόκληρο το σώμα σας.
Όλα στραβά μου πάνε!
Είναι κάποιες φορές που αισθάνεσαι ότι η μία αναποδιά διαδέχεται την άλλη.
Πάρε μια βαθιά συνειδητή Αναπνοή
Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για την ψυχοσωματική σου ευεξία και την υγεία του μωρού σου...
