Η διατροφή της παραλίας σε ταπεράκι

Προετοιμάζουμε από το σπίτι τα απαραίτητα που θα πάρουμε μαζί μας στην παραλία. Οι κατάλληλες συμβουλές, ώστε να τρώμε υγιεινά ακόμη και στην παραλία.