Posts Currently viewing the tag: "υπερτροφή"
Amaranth-Naturanrg-01-photo.jpeg

Αμάρανθος: η αρχαία υπερτροφή

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές

Eυρήματα συνδέουν την κατανάλωση αμάρανθου με μείωση της χοληστερόλης, της αρτηριακής πίεσης, του σωματικού βάρους. Η αντιοξειδωτική του δράση και η έλλειψη γλουτένης τον καθιστούν υπερτροφή.

Aκτινίδιο το φρούτο του φθινοπώρου

Aκτινίδιο το φρούτο του φθινοπώρου

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Super foods, Vegan, Δίαιτα & Αδυνάτισμα, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές

Μας δίνουν πολλή ενέργεια, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, συστατικά απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Σπόροι Chia ιδανικοί κατά του διαβήτη (βίντεο)

Σπόροι Chia ιδανικοί κατά του διαβήτη (βίντεο)

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Body and mind, Βιολογικά, Διατροφή, Υγιεινές τροφές & Συνταγές

Ο γλυκαιμικός δείκτης των σπόρων chia, είναι πολύ χαμηλός κι έτσι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δε φτάνουν στα ύψη, όπως με τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες

  • No Widgets

    "Secondary" needs some widgets.