Άρθρα Currently viewing the tag: "φρούτα"
Aκτινίδιο το φρούτο του φθινοπώρου

Μας δίνουν πολλή ενέργεια, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, συστατικά απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Αποτοξίνωση με τη δίαιτα του Ιπποκράτη

Αποτοξίνωση: λέξη κλειδί για τη μετα-γιορτινή διατροφή μας. Οι τοξίνες συσσωρεύονται κυρίως στο λιπώδη ιστό μας, αλλά είναι παρούσες σε όλους τους ιστούς.

Με τη φλούδα ναι, αλλά πώς;

Στη φλούδα κρύβονται όλα τα θρεπτικά συστατικά. Ένζυμα που επιταχύνουν το μεταβολισμό, μεταλλικά άλατα που θρέφουν τους ιστούς, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες που ενισχύουν την υγεία του οργανισμού…