Posts Currently viewing the tag: "φρούτα"

Μας δίνουν πολλή ενέργεια, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, συστατικά απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού.

Αποτοξίνωση με τη δίαιτα του Ιπποκράτη

Αποτοξίνωση: λέξη κλειδί για τη μετα-γιορτινή διατροφή μας. Οι τοξίνες συσσωρεύονται κυρίως στο λιπώδη ιστό μας, αλλά είναι παρούσες σε όλους τους ιστούς.

Με τη φλούδα ναι, αλλά πώς;

Στη φλούδα κρύβονται όλα τα θρεπτικά συστατικά. Ένζυμα που επιταχύνουν το μεταβολισμό, μεταλλικά άλατα που θρέφουν τους ιστούς, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες που ενισχύουν την υγεία του οργανισμού…