Αρχική Ετικέτες φυστικοβούτυρο

Ετικέτα: φυστικοβούτυρο

Διαβήτης τύπου 2: 10 υγιεινά σνακ

Όταν έχετε διαβήτη, πρέπει να προσέχετε τι τσιμπολογάτε. Είναι σημαντικό να κρατάτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο. Έτσι, η προετοιμασία υγιών...

Φτιάχνοντας ένα υγιεινό σχολικό Lunchbox

Ο γιος μου πηγαίνει σχολείο και κάθε μέρα, όπως οι περισσότεροι γονείς, χρειάζεται να φροντίσω για το καθημερινό του φαγητό. Να είναι ελκυστικό, να...

20 κορυφαίες φυτικές πηγές πρωτεΐνης

Ένας από τους θρύλους γύρω από τη φυτοφαγία είναι το κατά πόσο μπορεί να είναι εφικτή η κάλυψη των πρωτεϊνικών μας αναγκών. Στο ζήτημα...

Φυστικοβούτυρο για το αδυνάτισμα;

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι το φυστικοβούτυρο είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικής πρωτεΐνης μεγάλης θρεπτικής αξίας, αλλά αποφεύγουμε να το τρώμε όταν βρισκόμαστε σε δίαιτα.

Peanut butter muffins

Peanut butter muffins του Τόνυ Καβαλιέρου...

Σνακ χαμηλά σε υδατάνθρακες

Συχνά τα σνακ που είναι εύκολα προσβάσιμα είναι πλούσια σε υδατάνθρακες, χωρίς να προσφέρουν οφέλη για την υγεία σου...