Ετικέτα: φώσφορο
Καλοκαιρινά smoothies με superfoods
Ανακάλυψε τα smoothies αλλιώς…
Με υπέροχα καλοκαιρινά φρούτα και superfoods συστατικά!
Topinambur ή Αγκινάρα της Ιερουσαλήμ …
Περιέχει επίσης βιταμίνη C, φώσφορο, Θειαμίνη, κάλιο και είναι πολύ καλή πηγή σιδήρου.
Σοκολάτα για την καρδιά σας και όχι μόνο!
Την αγαπούν όλοι οι άνθρωποι, μικροί μεγάλοι. Όταν δίνεται σαν δώρο αποτελεί ένδειξη αγάπης.
Σπαράγγια απόλαυση για beaux viveurs
Όταν ανοιξιάτικος ήλιος αρχίζει να ζεσταίνει γλυκά κι απλόχερα τη φύση, τότε είναι η ώρα να μαζέψουμε...
Υγείαρτος
Λευκό, κρεμώδες & δροσερό το γιαουρτάκι, εύπεπτη, ελαφριά και θρεπτική τροφή...
Παντζάρι: φυσικό ελιξήριο νεότητας
Θα μπορούσε κάλλιστα να αντικαταστήσει το σπανάκι στο γνωστό βαζάκι που κατανάλωνε ο Ποπάυ...
Αμυγδαλέλαιο: Σύμμαχος για το δέρμα και το πεπτικό
Έλαιο ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνες (Β και Ε), πρωτεΐνες, μέταλλα...
Ψάρια: υψηλής ποιότητας τροφή… αλλά τι να προσέχουμε!
Καλοκαίρι. Ταβερνάκι δίπλα στο κύμα. Φρέσκο ψάρι. Το ψάρι αποτελεί τροφή υψηλής διατροφικής ποιότητας.
Χαλβάς: ο πρωταγωνιστής της Σαρακοστής
Τον γνωρίζουμε όλοι μικροί και μεγάλοι, έδεσμα παραδοσιακό άρρηκτα συνδεδεμένο...
