Υγεία
Ασθενειες & Θεραπειες
Ολιστικες Θεραπειες
Αυτοανοσα
Διατροφή
Υγιεινες τροφες & Συνταγες
Super foods
Διαιτα & Αδυνατισμα
Vegan
Βιταμινες & Συμπληρωματα
Ευεξία
Fitness
Body and mind
Yoga
Βοτανα & Ελαια
Ψυχολογία
Προσωπικη Αναπτυξη
Sex -Σχεσεις
Αγχος
Καταθλιψη
Ομορφιά
Φυσικη Ομορφια
Αντιγηρανση
Προσωπο – Σωμα
Μαλλια
Οικογένεια
Παιδι
Μαμα
Pet
Green
Περιβαλλον
Πρασινο Σπιτι
Βιολογικα
Life
Πολιτισμος
Αποδρασεις
Εξοδος
Προσωπα
Αναζήτηση
Editorials
Gallery Τευχών
Διαγωνισμοί
Βιολογικές Aγορές
Σημεία Διανομής
Αγορά
Βιβλίο
συνδεθείτε
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Forgot your password? Get help
Προστασία Προσωπικών Δεδομένων
ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΚΩΔΙΚΟΥ
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
Natura
Υγεία
Ασθενειες & Θεραπειες
Ολιστικες Θεραπειες
Αυτοανοσα
Διατροφή
Υγιεινες τροφες & Συνταγες
Super foods
Διαιτα & Αδυνατισμα
Vegan
Βιταμινες & Συμπληρωματα
Ευεξία
Fitness
Body and mind
Yoga
Βοτανα & Ελαια
Ψυχολογία
Προσωπικη Αναπτυξη
Sex -Σχεσεις
Αγχος
Καταθλιψη
Ομορφιά
Φυσικη Ομορφια
Αντιγηρανση
Προσωπο – Σωμα
Μαλλια
Οικογένεια
Παιδι
Μαμα
Pet
Green
Περιβαλλον
Πρασινο Σπιτι
Βιολογικα
Life
Πολιτισμος
Αποδρασεις
Εξοδος
Προσωπα
Αρχική
Ετικέτες
χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
Ετικέτα: χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
Vegan
Διατροφή Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη – Οδηγός για αρχάριους
Μελέτες έχουν δείξει ότι η δίαιτα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (ΓΔ) μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους, να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και διαβήτη τύπου 2.
Διατροφή
Διατροφή για παιδιά και εφήβους που πηγαίνουν σχολείο
Η σωστή διατροφή κατά την παιδική και εφηβική ηλικία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος για την καλή υγεία της ενήλικης ζωής μας.