Αρχική Ετικέτες χοληστερόλη

Ετικέτα: χοληστερόλη

Xαρούπι ένα ελληνικό superfood

Xαρούπι ένα ελληνικό superfood. Πρόκειται για έναν από τους πιο εκλεπτυσμένους και θρεπτικούς καρπούς της ελληνικής γης Ήταν το κακάο των αρχαίων ελλήνων

5 τροφές πλούσιες σε κορεσμένα λιπαρά που πρέπει να αποφεύγετε

Τα κορεσμένα λιπαρά ανήκουν στην κατηγορία των ζωικών λιπαρών που ανεβάζουν την κακή χοληστερίνη και συμβάλουν στην αύξηση της συχνότητας των καρδιαγγειακών παθήσεων

Αυξημένα Τριγλυκερίδια; 8 τρόποι για να τα μειώσετε

Γνωρίζεις ότι η χοληστερόλη, τα τριγλυκερίδια και το υπερβολικό βάρος είναι παράγοντες...

Μέλι και Κανέλα: φάρμακο για την καρδιά

Το μέλι είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ποτέ. Μόνο θα ζαχαρώσει...

Αβγό, πολύτιμο αλλά παρεξηγημένο

Τα αβγά είναι μια πολύ καλή πηγή υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Περισσότερο από το ήμισυ της πρωτεΐνης του αβγού βρίσκεται στο ασπράδι, μαζί με βιταμίνη Β2 και μικρότερες ποσότητες λίπους και χοληστερόλης από τη λέκιθο (κρόκο)

Ταραξάκο: Σύμμαχος πριν τα «αποκαλυπτήρια» στην παραλία

Σίγουρα το έχετε συναντήσει πολλές φορές στις «πράσινες» βόλτες σας...

Το «Μαγικό» Turmeric

Το Turmeric έχει µακρά παράδοση χρήσης στο αγιουρβεδικό και στο κινέζικο σύστηµα ιατρικής...

Τα μήλα κάνουν καλό στην καρδιά. Ισχύει;

Τα αποτελέσματα έρευνας έδειξαν ότι το μήλο, και όχι οι πολυφαινόλες του σε μορφή κάψουλας, κατάφεραν να μειώσουν τη χοληστερόλη κατά 40%.

Η πρόληψη κάνει την καρδιά να χτυπά!

Εργάζεστε υπερβολικά, βρίσκεστε πάντα κάτω από έντονο στρες και τρώτε στο πόδι;...