Αρχική Ετικέτες ψάρι

Ετικέτα: ψάρι

Πολυφαγία: Γιατί πεινάω συνεχώς;

Το σώμα μας βασίζεται στην τροφή για ενέργεια, επομένως είναι φυσιολογικό να νιώθουμε πείνα, αν δεν φάμε για αρκετές ώρες. Πολυφαγία: Γιατί πεινάω συνεχώς;...

Plant based διατροφή η λύση μπροστά στα μάτια μας!

Είναι περισσότερο από εμφανές στις μέρες μας, ότι οι μεγαλύτερες κρίσεις και προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε ως ανθρωπότητα, σχετίζονται όλες με το πιάτο μας. Και...

Κατανόηση της φύσης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ

Μια από τις δημοφιλέστερες χρόνιες ασθένειες του δυτικού πολιτισμού μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ, πολύ διαφορετικός...

Sushi: Υγιεινό ή ανθυγιεινό; Τι είναι τελικά;

Κατά γενική ομολογία, το σούσι θεωρείται υγιεινό φαγητό, επειδή διαθέτει τροφές πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως τα ψάρια, το wasabi, τα φύκια και την πιπερόριζα (τζίντζερ). Είναι όμως; Ας εξετάσουμε προσεκτικά τα συστατικά του και τι πρέπει να προσέχουμε;

Ο “εθνικός” μας παραδοσιακός παστός μπακαλιάρος!

Αν και κατάγεται από τη μακρινή Σκανδιναβία, το ψάρι αυτό έγινε ιδιαίτερα αγαπητό και στη χώρα μας, συνδέθηκε με την παράδοσή μας και μαγειρεύεται με ποικίλους τρόπους