Ετικέτα: όλα για την υγεία
Summer health tips για ένα καλοκαίρι γεμάτο υγεία
Τα απρόοπτα του καλοκαιριού είναι πράγματι πολλά και πολλές φορές απειλούν να χαλάσουν τις πολυπόθητες διακοπές μας. Πώς θα προλάβουμε ή θα αντιμετωπίσουμε ηλιακά εγκαύματα, ηλίαση και θερμοπληξία, ουρολοιμώξεις, γυναικολογικά προβλήματα
Πώς να σταματήσω την τριχόπτωση;
Οι δίαιτες αστραπή, το συνεχές γιο-γιο της ζυγαριάς και η λάθος επιλογή τροφών μπορεί να αφήσει το σώμα σας χωρίς τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και αμινοξέα
Χονδροπάθεια επιγονατίδας
Η χονδροπάθεια της επιγονατίδας παρατηρείται κυρίως στις έφηβες και σε άτομα μικρότερα των 40 ετών, ιδιαίτερα γυναίκες.
Πώς να προλάβεις το έμφραγμα, πριν αυτό συμβεί
H βιταμίνη Κ2 είναι σημαντικός παράγοντας στη δράση της ίδιας της βιταμίνης D. Είναι λοιπόν ζωτικής σημασίας να φροντίζουμε ώστε το σώμα μας να έχει επαρκή: Κ2, D3 και Μαγνήσιο
Νηστεία ως μέσο υγείας και ψυχικής ανάτασης
Mάθετε τους σωστούς διατροφικούς συνδυασμούς που θα μας βοηθήσουν να έχουμε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής.
Αποτοξίνωση για να χάσεις βάρος!!!
Ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν δοκιμάσει τα πάντα για να χάσουν βάρος και απλώς δεν είχαν κανένα αποτέλεσμα; Μερικές φορές το σώμα σου επιμένει στη διατήρηση του λίπους για κάποιο σκοπό.
Ξετρυπώστε την «κρυμμένη» αντιβίωση!
Γνωρίζετε ότι οι καραμέλες για τον λαιμό, οι σταγόνες για τα αυτιά και τα μάτια, το στοματικό διάλυμα περιέχουν αντιβίωση;
15 λεπτά … για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο
Λένε ότι ο πονόδοντος είναι ο πιο οξύς πόνος μετά τις ωδίνες του τοκετού. Και δεν έχουν άδικο!
Βιταμίνη Κ2. Πώς μια μικρή άγνωστη Βιταμίνη θα μπορούσε να σώσει...
Xιλιάδες μελέτες έχουν αναδείξει τη σημασία της συγκεκριμένης βιταμίνης...
