Τα απρόοπτα του καλοκαιριού είναι πράγματι πολλά και πολλές φορές απειλούν να χαλάσουν τις πολυπόθητες διακοπές μας. Πώς θα προλάβουμε ή θα αντιμετωπίσουμε ηλιακά εγκαύματα, ηλίαση και θερμοπληξία, ουρολοιμώξεις, γυναικολογικά προβλήματα
Οι δίαιτες αστραπή, το συνεχές γιο-γιο της ζυγαριάς και η λάθος επιλογή τροφών μπορεί να αφήσει το σώμα σας χωρίς τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και αμινοξέα
H βιταμίνη Κ2 είναι σημαντικός παράγοντας στη δράση της ίδιας της βιταμίνης D. Είναι λοιπόν ζωτικής σημασίας να φροντίζουμε ώστε το σώμα μας να έχει επαρκή: Κ2, D3 και Μαγνήσιο
Ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν δοκιμάσει τα πάντα για να χάσουν βάρος και απλώς δεν είχαν κανένα αποτέλεσμα; Μερικές φορές το σώμα σου επιμένει στη διατήρηση του λίπους για κάποιο σκοπό.