Αρχική Ετικέτες όρθια τσιμίδα

Ετικέτα: όρθια τσιμίδα

Γιόγκα: τα βασικά για την Όρθια Τσιμπίδα

Αυτή η άσανα μπορεί να βοηθήσει εκείνους που είναι επιρρεπείς στο άγχος ή την κατάθλιψη, αφού αναζωογονεί τα νωτιαία νεύρα και τα εγκεφαλικά κύτταρα