Posts Currently viewing the tag: "pilates"
Τι είναι το Clinical Pilates και πώς θεραπεύει τις μυοσκελετικές παθήσεις;

Απευθύνεται σε άντρες και γυναίκες όλων των ηλικιών και προσαρμόζεται αναλόγως, όταν υπάρχει συγκεκριμένη παθολογία όπως π.χ. χρόνια οσφυαλγία, αυχεναλγία, οστεοπόρωση, ρευματοειδής αρθρίτιδα κ.α.

Reformer Pilates

Reformer Pilates

Αναρτήθηκε στις: Κατηγορίες: Fitness, Ευεξία

Το reformer Pilates μπορεί να αποτελέσει ένα θαυμάσιο αντίδοτο σε όλα αυτά, μέσω ασκήσεων που θα διατείνουν τους μυς...