Αρχική Ετικέτες Yoga

Ετικέτα: Yoga

Φυσική ισορροπία και πώς να την πετύχετε!

Στη φιλοσοφία της γιόγκα ο άνθρωπος περιβάλλεται από πέντε koshas ή αλλιώς πέντε σώματα. Το ανθρώπινο σώμα δεν περιλαμβάνει μόνο τη φυσική του μορφή...

Retreat Αγιουρβέδα & Ομοιοπαθητική στις 18-21 Ιουνίου

Η Αγιουρβέδα, «η Ιατρική Νου-Σώματος» όπως παγκόσμια αποκαλείται, των 5.000 χρόνων παράδοσης, με την πλούσια «εργαλειοθήκη» της, βότανα, τεχνικές, κούρες κ.ά και η Ομοιοπαθητική με τις βαθιές ενεργειακές της προσεγγίσεις συναντιούνται στο όμορφο Πήλιο και δίνουν πρακτικές, βιωματικές προτάσεις νοητικής και συναισθηματικής αποτοξίνωσης.

Χριστουγεννιάτικη γιόγκα για μικρούς και μεγάλους

Ας κάνουμε πρακτική μαζί με τα παιδιά μας. Με αυτόν τον τρόπο, θα περάσουμε εποικοδομητικό χρόνο μαζί τους, θα διασκεδάσουμε και, ποιος ξέρει, μπορεί να τα εμπνεύσουμε

Γιόγκα και διαδίκτυο: Νέα Εποχή – Παλιές Ανάγκες

H σκέψη της ψηφιακής συνάντησης μαθητών και δασκάλων άρχισε να φαίνεται επιβεβλημένη. Το ψηφιακό μάθημα ήρθε για να μείνει;

Yoga: Η θέση του Πολεμιστή 1: Παραλλαγές για κάθε σώμα

Η θέση πολεμιστή 1 -Virabhadrasana 1 -αποτελεί καλή προετοιμασία για τις πίσω κάμψεις, καθώς εκτείνει τους μύες του πίσω ποδιού.

Υγιεινός τρόπος ζωής για γερό ανοσοποιητικό – editorial

Η Άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης, της αναζωογόνησης της ελπίδας της ανανέωσης. Ο ήλιος ζεσταίνει, η μέρα μεγαλώνει. Όμως φέτος τα πράγματα είναι διαφορετικά. Ήρθε αλλά δυστυχώς ο φόβος είναι το κυρίαρχο συναίσθημα

Yoga – Θέση του Δέντρου: Παραλλαγές για όλα τα σώματα

 Η θέση αυτή «περιέχει» μερικές από τις βασικές κινήσεις όρθιων θέσεων με σημαντικότερη τη διεύρυνση της λεκάνης.

 Γιόγκα: Μπροστινή Κάμψη με Ανοιχτά Πόδια

Αυτή η ηρεμιστική θέση καταπραΰνει τον εγκέφαλο και το σώμα και μας δίνει μια αίσθηση γαλήνης και ανάπαυσης.

Ημερίδα “Εθισμοί & Απεξάρτηση” στις 25/01 στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών

Η 1η Επιστημονική Ημερίδα του Συλλόγου Γιόγκα Ελλάδος θα διεξαχθεί αυτό το Σάββατο 25 Ιανουαρίου 2020 και θα αναλύσει ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα για όλους μας, "Εθισμοί και Απεξάρτηση", στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών  ( Πολυχώρος Συλλόγου "Οι φίλοι της μουσικής" ) και ώρες 16:00 - 20:00 μ.μ.