Αν γιορτάσατε τα 40 σας χρόνια και το είδωλο στον καθρέφτη ρίχνει κατακόρυφα την αυτοπεποίθησή σας, τότε δεν έχετε παρά να κάνετε μία βόλτα στα καταστήματα οργανικών καλλυντικών.
Το μόνο που χρειάζεστε είναι μία ανανέωση στο beauty-case σας. Με τις σωστές επιλογές, τίποτα δεν θα προδίδει την πραγματική ηλικία της επιδερμίδας σας, παρά μόνον η… ταυτότητά σας!
της Αφροδίτης Ραυτοπούλου
Αν μέχρι σήμερα το δέρμα σας είχε σύμμαχο τη… φύση, πλέον αναζητά συμμάχους στα καλλυντικά που φροντίζουν για τη διατήρηση της φρεσκάδας και της λάμψης του. Ήδη μετά τα 30, η επιδερμίδα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά της και οι πόροι της εμφανίζονται πιο διασταλμένοι.
Τι ευθύνεται; Η πιο αργή ανανέωση των κυττάρων. Σταδιακά, μειώνεται η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης (οι πρωτεΐνες που εγγυώνται την ελαστικότητα της επιδερμίδας), ενώ μετά τα 40 αρχίζει να μειώνεται και το πάχος του δέρματος με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να εμφανίζεται θαμπή και άτονη. Όσο για τα σημάδια του χρόνου, κάνουν πιο αισθητή την παρουσία τους, επιβάλλοντας πλέον ένα πιο εντατικό πρόγραμμα περιποίησης.
Δεν γερνάνε όλα τα δέρματα με τον ίδιο ρυθμό
Οι αισθητικοί βέβαια επισημαίνουν ότι όλα τα δέρματα δεν γερνάνε με τον ίδιο τρόπο και ρυθμό, αφού καθοριστικοί παράγοντες είναι μεταξύ άλλων τα γονίδια, ο τρόπος ζωής, διάφορες φυσιολογικές και ορμονικές διακυμάνσεις, ο χρόνος έκθεσης στις υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου. Παρ’ όλα αυτά, η χρονολογική γήρανση των κυττάρων καθιστά πιο εμφανείς τις ρυτίδες έκφρασης, ενώ οδηγεί και σε απώλεια του δερματικού τόνου επιφέροντας χαλάρωση των ιστών.
Αυτήν την περίοδο λοιπόν, είναι πολύ σημαντικό να περιορίσετε τις επιπτώσεις από την έκθεση στους επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες (π.χ. ηλιακή ακτινοβολία, μόρια σκόνης και νέφους, χαμηλές θερμοκρασίες) και να καταπολεμήσετε τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και αλλοιώνουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
Τα καινούργια καλλυντικά θα πρέπει πρώτα απ’ όλα να σας προσφέρουν ενισχυμένη ενυδάτωση, για να διατηρούν ζωντανή τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας. Επιπλέον, θα πρέπει να περιέχουν αντιοξειδωτικά συστατικά που τονώνουν την παραγωγή των ελαστικών ινών και διατηρούν έτσι την απαλότητα και την πυκνότητα του δέρματος.
Θυμηθείτε ότι για να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και την ξηρότητα της επιδερμίδας και την ίδια στιγμή να προλάβετε να αντιμετωπίσετε τις υπάρχουσες ρυτίδες έκφρασης, έχετε ανάγκη από δύο τύπους προϊόντων: κρέμα ημέρας και κρέμα νυκτός.
Όπως τονίζουν οι αισθητικοί, κατά τη διάρκεια της μέρας είναι σημαντικό να βοηθάτε το δέρμα σας να αμύνεται αποτελεσματικά απέναντι στους επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και κυρίως τη δράση των υπεριωδών ακτίνων. Το βράδυ, αντιθέτως, είναι απαραίτητο να ενισχύετε τη φυσική διαδικασία ανανέωσης των δερματικών κυττάρων. Με μία συστηματική περιποίηση, επιτρέπετε στα κύτταρα να ανανεώνονται σε βάθος, τονώνετε τη μικροκυκλοφορία του αίματος και την ίδια στιγμή κάνετε το δέρμα σας πιο δεκτικό στις θρεπτικές ουσίες και τα ενεργά συστατικά των καλλυντικών προϊόντων.
Ποντάρετε στην ενυδάτωση και την ανάπλαση
Τα καλλυντικά προϊόντα που ενδείκνυνται για τις επιδερμίδες άνω των 40 είναι όσα περιέχουν θρεπτικές ουσίες με ενυδατική και αναπλαστική δράση, όπως βιταμίνες Α και Ε. Οι ουσίες αυτές δρουν τόσο στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος ενεργοποιώντας τους φυσικούς μηχανισμούς αποκατάστασης όσο και στην επιφάνεια του δέρματος προστατεύοντας ενεργά την επιδερμίδα από την πρόωρη καταστροφή των κυττάρων.
Την ίδια στιγμή, οι βιταμίνες Β3 και Β5 καμουφλάρουν τις λεπτές γραμμές έκφρασης, χαρίζοντας νεανική όψη στο πρόσωπο. Ισχυρή αντιγηραντική δράση έχει και το υαλουρονικό οξύ, το οποίο θρέφει τα κερατινοκύτταρα και λειαίνει τις ρυτίδες, ενώ εντατική ενυδάτωση προσφέρουν η γλυκερίνη, η ρετινόλη και η πανθενόλη.
Οι πιο καταπονημένες επιδερμίδες έχουν ανάγκη από τις επανορθωτικές ιδιότητες των φυτικών λιπιδίων και των βιοενεργών πεπτιδίων, που καταπολεμούν τις συσσωρευμένες ελεύθερες ρίζες, καθότι πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά. Φυσική αντιγηραντική δράση προσφέρουν και το ginkgo biloba, το γλυκό αμυγδαλέλαιο, το βούτυρο shea, οι φυτοστερόλες από κραμβέλαια, ενώ πολλές είναι οι κρέμες αυτής της περιόδου που περιέχουν το περιβόητο συνένζυμο Q10, έναν σημαντικό καταλύτη που ενεργοποιεί το μεταβολισμό του οξυγόνου στα κύτταρα.
Μυστικά για καλύτερα αποτελέσματα
- Για να προετοιμάσετε την επιδερμίδα σας να δεχτεί τα ευεργετικά συστατικά των καλλυντικών, είναι απαραίτητη μία εβδομαδιαία περιποίηση απολέπισης με ένα ειδικό προϊόν scrub, το οποίο απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα που ευθύνονται για τη θαμπή όψη του δέρματος. Αφού ξεβάψετε προσεχτικά το πρόσωπό σας, απλώστε σε νωπή επιδερμίδα το προϊόν απολέπισης, επιμένοντας στην περιοχή της μύτης, των ζυγωματικών, του πηγουνιού και του μετώπου.
- Μία με δύο φορές τη βδομάδα, χρησιμοποιήστε μία μάσκα με ενισχυμένη ενυδατική και συσφικτική δράση. Απλώστε ένα παχύ στρώμα στο πρόσωπό σας φτάνοντας μέχρι το λαιμό. Μέχρι να περάσει ο απαραίτητος χρόνος αναμονής, ξαπλώστε στο κρεβάτι, ρίξτε στις παλάμες σας 1-2 σταγόνες από αιθέριο έλαιο λεβάντας και τρίψτε τα χέρια σας μπροστά στο πρόσωπό σας. Το άρωμά της είναι χαλαρωτικό, σβήνει την κούραση και αυξάνει την ικανότητα του δέρματος να απορροφά τα ενεργά συστατικά των καλλυντικών προϊόντων.
- Θυμηθείτε, τέλος, κάθε φορά που κάνετε χρήση ενός καλλυντικού προσώπου, να τονώνετε τη μικροκυκλοφορία στην περιοχή με απαλά χτυπηματάκια και κυκλικές κινήσεις μασάζ, έτσι ώστε να μεγιστοποιείτε την απορρόφηση των ευεργετικών ουσιών.
